الجمعة , 21 سبتمبر 2018

هوس اللياقة يقود الاستراليين الى فعل أشياء غريبة

إذا كنت تشعر بالملل مع نظام اللياقة القديم وممارسة رياضة تقليدية وقد ترغب فى كسر القواعد اليك رياضة crunning جنون اللياقة البدنية فى أستراليا الى ممارسة رياضة غريبة انها في الواقع خليط بين الزحف و الجري التي تنطوي على العكوف على أربع والتحرك بأسرع ما يمكن اخترع هذه الرياضة الاسترالي ومدرب اللياقة البدنية شون مكارثي ويقول ان أسوأ كابوس يواجه البعض عند زيادة الوزن هو تراكم الدهون فى الفخذين وهذه الرياضة بالرغم من انها الاغرب ولكن تقضى على دهون الفخذين تماما .

600x338xcrunning2-600x338.jpg.pagespeed.ic.VHcG_BuNe9

600x338xcrunning3-600x338.jpg.pagespeed.ic.SwNc8jQUFW

600x338xcrunning4-600x338.jpg.pagespeed.ic.6wGf7PAKFi

600x338xcrunning-600x338.jpg.pagespeed.ic.RpQu5jT6Oz

مقطع الفيديو:

كما نذكركم ببعض المواضيع المتعلقة والتي تطرقنا لها سابقا في مجلة كل يوم

متى افضل وقت لممارسة الرياضة !!

أمهات اخر زمن – واحدة تهدى أبنتها ذات الثامنة عمليات تجميل بقيمة 8000$ كهدية لعيد ميلادها والأخرى تفتح مدرسة لممارسة “يوغا الرضع”

مجمع سكنى مزود بمنحدر للتزلج

شاهد مقاطع فيديو رائعة , شيقة ومثيرة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*